Hej!

Det är ju ingen idé att träna om man inte låter kroppen vila lite då & då. Vill helst undvika att mina muskler bryts ned ;) Idag har jag lite saker att göra, så jag skippar träningen och kör imorgon och på fredag istället. Jag är ledig i helgen också så det kan bli så att jag kör ett pass då också.

Något som jag verkligen skulle behöva förändra är kosten. Jag är samma saker hela tiden. Tänkte försöka få i mig mer kyckling & fisk. Det skulle också vara gott att äta mer grönsaker. Har ni några nyttiga och goda recept, så tar jag tacksamt emot dem!! :)