Nyttig, kalorisnål, men samtidigt mättande mat
Jag har ett problem när det kommer till kosten och det är att jag oftast är så hungrig att jag inte orkar ställa mig och fixa i ordning mat som tar lång tid. Det blir därför oftast så att jag äter samma saker. Nu lever jag typ på pannkakor, turkisk yoghurt, bär, banan, ägg, gröt, smörgåsrån eller finncrisp. I'm in desperate need of matinspiration!! Jag vill äta mer protein eftersom jag börjat styrketräna. Blir jättetacksam om jag får tips på goda frukostar, luncher, middagar, mellanmål.. ALLT! Jag lovar att berätta om jag kommer över några bra recept.. :)
Kommentarer
Trackback