Godmorgon!

Skönt att vakna upp och inse att man klarade sig utan godis igår. Jag blev rätt sugen där på kvällen, men istället gjorde jag LCHF-pannkakor och åt med turkisk yoghurt och bär till. Turkisk yoghurt är min nya kärlek. Det börjar nästan bli lite farligt. Det är det jag blir sugen på nu när jag blir sugen på något gott. Jag har i alla haft bestämt mig för att så länge jag inte äter godis så får jag äta hur mycket jag vill av annat. Förut räknade jag ju kalorier stenhårt, men har lagt ner det för ett tag. För att jag ska kunna vara stark och klara mig från sockret så måste jag vara lite snällare mot mig själv på ett annat område.

Min frukost idag består av:

♥ Kvarg & turkisk yoghurt mixat med hallon, blåbär och lite kokosolja (kokosoljan ska lindra sötsuget). Äter i en skål med linfrön och solrosfrön över.
♥ Ett LCHF-bröd med ägg och majonäs på.

Nu ska jag strax ge mig av för att gå på en föreläsning. Vi har lektion mellan 10-13 idag så jag kommer nog bli hungrig. Funderar på att ta med mig lite keso och en avokado som mellanmål och äta en riktig lunch när jag kommer hem.