Idag har jag försökt att undvika kolhydrater. Åt dock havregrynsgröt till frukost, men den får fan ingen ta ifrån mig, haha. Middagen var väl inte den bästa egentligen eftersom jag åt några köttbullar och prinskorvar och det ska inte vara bra om man är sockerkänslig, men det är svårt att veta hur strikt man ska vara i början. Tror att det viktigaste är att jag slutar med ovanan att äta godis varje dag, även om jag såklart vill göra det enklare för mig genom att inte äta sånt som triggar sötsuget.

Det här kommer verkligen att bli en kamp. Man växlar mellan att vara peppad, till att undra om det är värt att sluta med något som man tycker är en så stor och viktig del av ens liv. Jag förstår att många tycker att man är knäpp som beslutar sig för att försöka sluta helt, för man borde få "unna" sig något, men för mig blir det inte att unna sig. Jag kan inte ta bara en bit. Det känns onödigt för mig att äta godis om jag inte får äta tills jag vill spy. Känner mig liksom inte nöjd då och kan inte sluta tänka på hur jag ska få tag i mer. Så.. att unna sig ibland är nog inget för mig. Känns hemskt verkligen. Varför måste just jag ha ett så sjukt förhållande till socker??

Qorn med fetaoströra, avokado & tomat, stekt i kokosolja = 402 kcal

Fläskfilé, köttbullar, prinskorv, tomat, sallad och avokado (+ lite fetaoströra som jag la till förut) = ca 443 kcal

Utöver det har jag ätit:

En skål med turkist yoghurt, hallon & linfrön = 228 kcal

Havregrynsgröt med kanel = 130 kcal

Dessutom har jag tränat! :) Körde ett spinningspass och la därför till 200 kcal som jag får äta. Kvar att äta har jag nu 345 kcal (äter ca 1300 kcal per dag). Blir nog en skål med gröt eller något liknande senare ikväll. Har inte varit hungrig idag, utan hållt en jämn nivå. Känner superbra första dagen!